Popis

Hľadáte fitloptu na cvičenie alebo na sedenie? Na youtube nájdete veľa videí s cvičeniami na fitlopte, aj pre úplných začiatočníkov aj pre pokročilých. Môžete trénovať svoju rovnováhu aj nebadane pri sedení na lopte pri práci posilovať svoj chrbát a brušné svaly.

Loptu by ste si mali vyberať podľa svojej telesnej výšky, pri sedení na lopte by ste mali mať uhol v kolene medzi lýtkovou a stehennou časťou nohy mierne viac ako 90 stupňov.

Gymnastická lopta inSPORTline Lite Ball 45 cm žltá

Gymnastická lopta inSPORTline Lite Ball 45 cm je skvelou voľbou na efektívne balančné cvičenia s vlastnou hmotnosťou. Kvalitný a odolný PVC materiál zaručuje nosnosť až 200 kg. Lopta má protišmykový povrch, ktorý poskytuje optimálnu stabilitu a bezpečnosť pri každom cvičení. Vďaka svojmu všestrannému využitiu je lopta ideálna na rôzne cvičebné aktivity, ako sú fitnes, kardio, strečingové a regeneračné cvičenia. Táto séria gymnastických lôpt inSPORTline Lite Ball ponúka široký výber veľkostí, čo vám dáva možnosť individuálneho výberu. Súčasťou balenia je aj praktická ručná pumpa, ktorá vám umožní loptu rýchlo a jednoducho nafúknuť.Technický popis:

univerzálna gymnastická lopta
zlepšuje flexibilitu, rovnováhu a komplexnú silu
vhodná pre použitie na kondičné, kardio, strečingové a regeneračné cvičenia
vysokokvalitný a odolný materiál
protišmyková úprava
materiál: PVC
nosnosť: 200 kg
veľkosť: 45 cm (tolerancia +- 5 cm)
hmotnosť: približne 600 g
súčasťou balenia: ručná pumpa, pomôcka na vyberanie zátky
vhodná na domáce aj komerčné použitie

 
Optimálny priemer lopty k výške používateľa:

Výška v cmPriemer lopty v cm

do 150
45

150 – 165
55

165 – 175
65

175 – 185
75

185 – 195
85

195 a viac
95